Côtelettes de porc caramélisées à l’érable
Plat principal

Côtelettes de porc caramélisées à l’érable

Savoureuses côtelettes de porc nappées d’une sauce à l’érable, mélasse, vinaigre de cidre et paprika fumé.

0.0 (0 avis)
Difficulté
facile
Préparation
15 min
Cuisson
5 min
Repos
- min
Portions
4
Méthode
cuisiniere
Origine
Québécoise
Catégorie
Plat principal
Visibilité
Publique
porc erable rapide 5_ingredients sans_poisson

Ingrédients (4 portions)

  • Sirop d’érable 60 ml
  • Mélasse 30 ml
  • Vinaigre de cidre 10 ml
  • Paprika fumé doux 5 ml
  • Côtelettes de porc 4 de 150 g chacune
  • Fécule de maïs 5 ml
  • Huile d’olive un peu
  • Sel et poivre du moulin au goût

Préparation

  1. 1
    Dans un bol, fouetter le sirop d’érable, la mélasse, le vinaigre de cidre, le paprika fumé et la fécule de maïs.
  2. 2
    Dans une poêle, chauffer un peu d’huile d’olive à feu moyen. Faire dorer les côtelettes de porc 2 à 3 minutes de chaque côté.
  3. 3
    Ajouter la sauce dans la poêle, porter à ébullition, puis saler et poivrer. Laisser mijoter 1 à 2 minutes à feu moyen en remuant pour bien enrober les côtelettes.
  4. 4
    Vérifier la cuisson du porc; viser 63 °C à cœur et laisser reposer 3 minutes avant de servir.
Notes & Astuces du chef

Recette adaptée et résumée depuis la source 5 ingrédients 15 minutes: https://www.5ingredients15minutes.com/fr/recettes/plats-principaux/porc/cotelettes-de-porc-caramelisees-a-lerable/ Nutrition par portion reprise de la source. Cuire le porc jusqu’à une température interne sécuritaire de 63 °C, puis laisser reposer 3 minutes.

Évaluez cette recette

Vous aimez cette recette ? Donnez votre avis !

Retour aux recettes